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luigi86cd’s Contributions

06/25/13    Community Articles

Come Velocizzare il Metabolismo mangiando poco e spesso

Una buona regola per Velocizzare il metabolismo è quella di mangiare poco e spesso. Dovresti fare almeno 4 0 5 pasti al giorno, compresi i pasti principali.

06/24/13    Community Articles

Inizia a Mangiare Sano

Inizia a Mangiare sano! Mi spiego meglio, c'è un detto che dice noi "siamo quello che mangiamo" ed io aggiungo noi "siamo anche il momento che mangiamo".

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luigi86cd joined the JazzTimes community on Jun 24, 2013